Le Tai Chi 127 est une forme plus ancienne que les 24. L’ensemble des mouvements dure autour de 1H30.
Niveau avancés
Ce niveau s’adresse aux personnes ayant déjà « intégré » la forme des 24 mouvements.
Nous approfondissons :
- les assouplissements et étirements,
- des techniques de Chi et de méditation plus avancées.
Au programme :
- L’apprentissage des 13 mouvements, qui servent de « refrain » pour s’imprégner des principes fondamentaux de la forme longue des 127 (extrait en vidéo)
- L’étude progressive des 3 sections des 127, adaptée à l’avancée du groupe et aux années de pratique.
L’exploration de ces enchaînements est un chemin sans fin : chaque mouvement, chaque respiration, chaque ajustement révèle de nouvelles nuances. C’est un voyage intérieur où la précision du geste rencontre la fluidité de l’énergie, et où chaque pratique devient une invitation à aller plus loin, à affiner sa conscience corporelle et à cultiver l’harmonie entre le corps et l’esprit.Chaque détail ouvre de nouvelles perspectives.
